药王谷泥灸批发市场 / 2012-02-15
1、城市：广州
2、年龄性别：47/男
3、病症：胃病、强直性脊柱炎、痛风、高血压、
4、症状：身高168cm，体重73kg，手手脚脚不是很胖，就是大肚腩。对比别人容易出汗、怕热，手心很热；胃胀气；一星期两三次失眠，感觉心闷，难入睡，睡不安稳。排便一日三次，一、两次正常，有时拉稀。
5、经常吃的食物：
早餐：汤粉或面、粽子+开水、肉粥+蒸包
午餐：（食堂）米饭+两肉一菜
晚餐：一肉一菜一汤（肉：鸡、猪、桂鱼、多宝鱼、黄花鱼、马头鱼；）
水果：苹果、香梨
夜宵：酸奶+坚果
6、讨厌吃的食物：鸡蛋、鱼汤、红萝卜（怕腥味），不吃零食。
7、生活习惯：不抽烟、不喝酒、饮食规律、晚上12点前睡。每周一、两次下班后打羽毛球2小时。
8、舌质(晨起时或者吃饭两小时后)：淡红，舌体胖大，无齿痕。舌尖淡红。
9、舌苔(晨起时或者吃饭两小时后)：薄白。
10、提问：由于高血压，每天早、晚都要吃药稳压。请问该如何调理身体？
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